Level up
Level up - Bring Dich auf Deine nächste Stufe.
Einfach gesagt, für viele von uns schwer in der Umsetzung. Es liegt nicht an unserem Wissen, sondern an der Umsetzung, dem TUN.
Blockaden, Ängste, der Schweinehund und der Hamster im Laufrad, die Liste ist endlos. Im Sport ist es völlig normal einen Trainer zu haben- für die Muskeln, für die Ernährung etc. aber was ist mit UNSERER EIGENEN FÜHRUNG. Wen hat die als Partner.
Hier ein paar einfache TIPPS- Probier es aus.